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　　从这个意义上，瑜伽的意义—证悟，就是为了身、能、心、智、灵这个5个层次的链接和统一。但具体到每个人的生活，对不同人来说，瑜伽的意义和目的，可能又各自不同，比如对追求时尚的人来说，瑜伽就是一种时尚的健身方式；对身体患病的人来说，瑜伽就是治愈伤病的一个手段。对最终压力大的上班族，瑜伽是身心安宁舒适的一个修持方法。对于提升自己求道的人来说，瑜伽是通往证悟的一个法门。对于大多数的健身教练来说，瑜伽首先是维持自己生活，养活自己的工作。对某些“大师”骗子来说，瑜伽可能只是一个敛财之路。对于某些学者来说，瑜伽就是一个印度哲学流派（传统印度六大哲学流派之一）。对于普通的瑜伽修行者来说，瑜伽更多是一种生活方式。这些意义多数可能没有什么高低对错之分，只要适合自己需求，对自己有正面意义的应该都是好的意义。瑜伽传承了上千年，作为一种经过检验的修持方式，有很多的内涵和内容，关键是你想从瑜伽里得到什么。。它的目的就是什么。。你能从瑜伽里得到什么。。他的意义就是什么。